Durch meine langjährige Erfahrung als Trainerin kann ich Dich dabei unterstützen, einerseits Deinen Körper zu formen und anderseits wichtige Muskelgruppen zu aktivieren, sodass sich Deine Körperhaltung wesentlich verbessert. Deine Fitness steigert sich und Du fühlst Dich wohl und angekommen in Deinem Körper.

Warum arbeite ich mit dem Beckenboden, der tiefen Rumpfmuskulatur, unserer stabilen Körpermitte vor, während und nach der Schwangerschaft?

Ganz einfach: Kein Körperteil hat mich seit jeher mehr fasziniert als das weibliche Becken. Dort, wo alles beginnt und auch zusammenkommt, das Oben und das Unten, das Leben und der Tod, die Freude und die Trauer, die Hoffnung und die Zweifel, das Männliche und das Weibliche …dort, wo wir zu Hause sind.

Das weibliche Becken, unsere Körpermitte, Zentrum unglaublicher Kraft, Lebenslust und Weisheit in allen Lebensphasen einer Frau ist Grund genug für meine Vision. So viele Menschen wie nur möglich mit meinem Wissen und meiner Erfahrung dabei zu unterstützen, mit dem eigenen Körper liebevoll in Kontakt zu kommen.

Der Weg zu mir ist zu weit? Du kannst nicht von zu Hause weg?

Baratung, Hands-off-Techniken und Training kann man wunderbar auch online machen!

1. Videosprechstunde
2. Online Training
3. Online Beratung